zen attitude...

Publié le 11 Juin 2011

Je vis actuellement une période agitée, sur un plan professionnel, beaucoup d'événements mettent à mal mon hypersensibilité, je suis "stressée" (mais au fait, ça veut dire quoi ?), je me fais du souci pour de nombreuses choses sur lesquelles je n'ai pas d'impact, je remarque des choses qui me paraissent tellement injuste, je prend bien des choses personnellement, bref, ma tête et mon esprit sont très agités. 

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A force de cogiter, et dans le but de trouver une solution pour calmer cette agitation nocive, j'ai lancé une recherche sur Gooogle, avec les mots clés : ne pas prendre personnellement, car cette phrase m'est revenue en mémoire, et me semblait bien convenir sur quelques événements que je vis en ce moment. Elle est un des accords toltèques, de Miguel Ruiz. Un petit livre, mais riche d'un grand enseignement. 

 

Plus difficile à faire qu'à écrire, n'est-ce pas ? alors autant chercher des pistes avec des personnes qui livreraient leur expérience à ce sujet...

 

Le hasard faisant bien les choses....

 

j'ai découvert un site, que j'ai tout de suite trouvé formidable, et je me suis inscrite à la newsletter... vous le trouverez ici... Le Bonheur pour les Nuls....

 

Rien que le titre fait envie !

 

Car autant l'avouer, dans certains domaines, on est bien démunis 

 

Pour ce matin, me réveillant après une soirée... agitée... environ 400 personnes qui festoyent, ça ne peut pas être calme... donc, je ressassais quelque accroc de la veille, et je suis venue sur l'ordinateur pour voir mon courriel. Il y avait parmi celui-ci, un mail avec un cadeau de bienvenue pour la newsletter, "10 conseils pour apprivoiser le bonheur". Et à la page 8, un truc simple et très puissant. Vous aussi, allez essayer...

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Alors, vous avez essayé ?

 

Et comment croyez-vous que je me sens, au moment où j'écris ces quelques mots ??

 

Et bien, je me sens d'attaque pour aller faire un petit tour ici :

 

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Un bon week-end à tous, et à tout bientôt !

Rédigé par la Zette

Publié dans #zette zen

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