zette zen

Je vais vous avouer quelque chose. Vous vous doutez déjà que je suis une personne bien occupée, active... mais aussi débordée (peut-être que ça va de pair ?) et ... procrastinatrice... si, si... c'est-à-dire que je reporte souvent ce que je peux faire...

Lire la suite

ça fait des années que je voudrais me mettre au yoga, et je me suis achetée quelques bouquins, dont le yoga pour les nuls, j'ai aussi ma Wii, et sa petite musique énervante... Mais je pensais qu'il serait bien plus intelligent de prendre des cours, rien...

Lire la suite

Je vis actuellement une période agitée, sur un plan professionnel, beaucoup d'événements mettent à mal mon hypersensibilité, je suis "stressée" (mais au fait, ça veut dire quoi ?), je me fais du souci pour de nombreuses choses sur lesquelles je n'ai pas...

Lire la suite

depuis bien longtemps, j'ai envie de faire de la peinture, du dessin, ça me titille du côté des pinceaux et des crayons... Ce printemps, au hasard d'une photo sur Face de bouc, j'ai découvert qu'une de mes collègues fait de la peinture. Je lui en ai parlé,...

Lire la suite

Je l'ai souvent vécu, ça c'est produit de nouveau : le moment où une prise de conscience a lieu... Comme vous l'avez remarqué dans un précédent article, le burnout n'est pas un lointain souvenir, et la "guérison" n'est pas finie. Le plus difficile n'est...

Lire la suite